プログラム・サービス

PROGRAM&SERVICE

The CAMP フィットネススタジオではムエタイ・キックボクシング、空手の教室を開催しています。
お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

ムエタイ ・キックボクシング

KICKBOXING

キックボクシング
トレーニングの中で無酸素運動と有酸素運動を組み合わせることで、楽しみながらびっくりするくらいの代謝アップと脂肪燃焼効果が得られます!一般的な筋トレでは得られない格闘技独特の爽快感につながる心地よさは、言葉にはならない満足感が得ることができます。 そしてたっぷり発汗して余分な水分や老廃物を排出し、カラダも心もクリアな状態へ導きます。 ダイエットや体質改善、ストレス解消などさまざまな効果を同時に期待できるのが魅力です。

今人気女優や女性の中でブーム!

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空手

KARATE

空手
今世界中で人気の空手はお子様はもちろん、大人の方も習い事としてはじめられる方が増えております。「空手は痛くて怖い」というイメージがある方もいらっしゃいますが「全身を効率的に動かすエクサイズ」として女性にも気軽に参加いただいております。 キックボクシングとはまた違った格闘技独特な爽快感を得られることはもちろん、心身両面を養い自信がついたり、体力、体幹、柔軟性、運動能力の向上と嬉しい効果を期待できます。 またお子様(少年部)の稽古でも、運動能力・精神力や礼儀(挨拶、待つこと、話を聞く姿勢)が身につきますので、一人一人の日々を充実させ、自己成長のきっかけとしてもこれ以上ない学びを得られます。

強くしなやかなカラダと心を手に入れる!

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